Tüm zamanların en etkili yağ yakıcı içeceği!
Doğanın bize sunduğu sonsuz faydaları kullanarak aslında çoğu hastalıklardan da kurtulabileceğinizi biliyor musunuz? Üstelik doğal tıbbın en büyük avantajı, hem çok daha ucuz olması hem de yan etkileri olmaması. İşte onlardan biri de bu mucizevi karışım!
Birçok rahatsızlığın tedavisinde kullanılan bu doğal içecek limon ve chia ile hazırlanıyor. Karışım, soğuk algınlığından korunmaya yardımcı oluyor, vücudu temizliyor ve yağ birikimini önlüyor. Bu nedenle dünyada çok sayıda kişi bu içeceği günlük beslenmelerine dahil etti. Eğer siz de kendi hayatınıza uygulamak isterseniz, tarifi hemen uygulamaya başlayın.
Vücuttaki birikmiş yağı yakmak amacıyla limon ve chia için;
Bu malzemelerin her ikisi de oldukça sağlıklı malzemeler. Ancak ikisini bir içecekte bir araya getirince ortaya çıkan sonuç şaşırtıcı. En iyi tarafı da içindeki malzemelerin hem ucuz hem de kolay bulunuyor olması.
İhtiyacınız olanlar:
Limon suyu (1/2 adet limondan)
Chia tohumu (1 yemek kaşığı)
Bal (1 yemek kaşığı)
Su (1,5 su bardağı)
Hazırlanışı ve Kullanımı
Öncelikle cha tohumlarını en az 1 saat suda bekletmeniz gerekiyor. Chia tohumları suyu emince, içindeki lifler nedeniyle jelimsi topak görünümünü alacak. Ardından tüm malzemeleri mutfak robotuna koyup iyice karıştırın. İşte hepsi bu. Yağ yakıcı içeceğiniz hazır. Bu lezzetli içeceği her gün sabahları tükemelisiniz. Böyelce metabolizmanız hızlanacak, daha hızlı ve etkili şekilde kilo vereceksiniz.
Limon
B ve C vitaminlerinin yanısıra potasyum, fosfor, florin sodyum, magnezyum, demir ve kalsiyum içerir.
Vücut için güçlü bir temizleyicidir.
Kalorisi çok düşültür. ( 100 gram limon suyunda 29 kalori)
Toksinleri vücuttan atmayı sağlayan lifler açısından zengndir.
Chia
Kuvvetli bir doğal antioksidandır.
Lif, kalsiyum, protein ve omega 3 yağ asitleir açısından zengindir.
Doygunluk hissi verir.
Kan şekeri seviyesini düzenler.
Bu içecek kilo vermede her ne kadar oldukça etkili olsa da, yanında dengeli bir beslenme şekli ve düzenli fiziksel aktivite eşlik etmeli. Eğer böyle yaparsanız, kısa sürede inanılmaz sonuçlar elde edersiniz.
Kategorisine Son Eklenen Haberler
-
Çocuklarınız için Mecidiye Su
Eklenme Tarihi : 16 Aralık 2017 Cumartesi 15:13Türk tüketicisini ambalajda şişelenmiş doğal kaynak suyu ile tanıştıran ...
-
Riyad'taki Suriye toplantısı ertelendi
Eklenme Tarihi : 21 Kasım 2017 Salı 9:09Suudi Arabistan’ın başkenti Riyad’da yarın başlaması planlanan ...
-
Lübnan ordusunda İsrail alarmı! Hazır olun
Eklenme Tarihi : 21 Kasım 2017 Salı 9:09Lübnan Başbakanı Saad Hariri’nin Suudi Arabistan’dan yaptığı ...
-
Af Örgütü: Arakan'da devlet destekli ırkçılık var
Eklenme Tarihi : 21 Kasım 2017 Salı 9:09Örgütün, iki yıl boyunca yapılan görüşmeleri ve toplanan kanıtları bir ...
-
Hariri Mısır’a gidiyor
Eklenme Tarihi : 21 Kasım 2017 Salı 8:32Lübnan’ın istifa eden Başbakanı Saad Hariri, Twitter hesabından, “Abdul ...
-
Yeni açıklama! Resmen ittifakı onayladılar
Eklenme Tarihi : 21 Kasım 2017 Salı 8:32Eski Bakan Moşe Yalon da Bizim İbranice söylediklerimizi onlar Arapça ...
Son Dakika Haberleri
Tümü-
‘Parayı Bulduk’ 29 Aralık’ta sinemalarda
Hollywood filmlerinde kullanılan özel efektlerin sıkça işlendiği film, 2017 ...
-
Çağla Şikel, Emre Altuğ konusuna son noktayı koydu
Antalya’da İğne İplik Gelinlik defilesine katılan katılan ünlü manken Çağla ...
-
Ameliyatsız 38 kilo verdi
İzmirli Ahmet Özkan, sigarayı bırakmak için ilk adımı 2008 yılında attı. O ...
-
Metin Uca’dan skandal paylaşımlar
Sosyal medya hesabından “Mübarek Cadılar gününüzü tebrik eder, hayırlara ...
-
Magazin dünyasında en çok konuşulan isimler açıklandı
Medya Takip Merkezi (MTM) magazin dünyasının Ekim ayı raporunu açıkladı. ...